Sữa tiểu đường và lựa chọn tốt nhất cho người tiểu đường

Sữa tiểu đường và lựa chọn tốt nhất cho người tiểu đường

Các thành phần chính trong sữa tiểu đường bao gồm:

1. Chất xơ: Giúp kiểm soát đường huyết bằng cách hạn chế sự hấp thu carbohydrate.
2. Chất béo lành mạnh: Như axit béo omega-3 hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
3. Protein: Giúp duy trì năng lượng và tăng cường hệ miễn dịch.
4. Các vitamin và khoáng chất: Như vitamin D, canxi, magie hỗ trợ xương và răng chắc khỏe.

Sữa cho người tiểu đường nên dùng như thế nào?

Lợi ích khi dùng sữa dành cho người tiểu đường